Le Jeudi de 19h00 à 19h45 à St Laurent de la Salanque

Passez à la vitesse supérieure et venez brûler des calories et sculpter abdominaux, jambes et fessiers avec Zumba^® Step. Tonifiez et musclez jambes et fessiers avec un ensemble d’enchaînements Zumba et de mouvements step aérobic qui vont littéralement lancer un défi à la gravité. Optimisez vos résultats sans perdre le côté facile à suivre de la fitness-party ! 

ZUMBA^® STEP

Idéal pour ceux qui veulent brûler des calories. Vous souhaitez muscler vos jambes et vos fessiers ? Faites le premier pas !

Comment ça marche ?

Nous allions la puissance supérieure des mouvements de l’aérobic pour muscler et raffermir votre corps avec un programme de remise en forme dans un esprit festif que seul Zumba propose sur la piste de danse.

Avantages

Zumba^® Step favorise les exercices cardio-vasculaires et d’amincissement, tout en ajoutant des mouvements qui sculptent votre sangle abdominale et vos jambes.