YOGA PADDLE CLASS

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Voici une façon intéressante et originale de pratiquer le yoga en pleine nature et au rythme de l’eau. Le principe est simple, trouver sa symétrie et son équilibre afin de pouvoir bien enchaîner les postures. Le Stand Up Paddle Yoga tonifie le corps en travaillant certains muscles que vous n’utilisez pas lors d’une séance de yoga au sol. Tous vos sens seront interpellés, vous serez en connexion totale avec la nature et le moment présent. La relaxation y est assurée.
Nous sommes la première école de SUP Yoga des P.O, notre professeur de Yoga est diplomé Yoga dynamique et Ashtanga, notre professeur de Stand up paddle est Brevet d’état et pionnier dans la pratique du Stand Up Paddle .
Nous vous invitons à venir partage ce moment de détente et bien-être, bercé par la douceur des vagues, pour se relier à soi même, à son corps et son esprit.

La séance 35€, comprenant la location de la Planche, pagaie, veste de flottaison et combinaison courte au besoin et le cours Niveau Débutant ou 20€ avec sa propre planche . Réduction pour groupe de 5 personnes (soit 30€ ou 15€)
COURS ACCESSIBLE A TOUS

Réservation obligatoire :
https://cbcmboarderclub.org/stand-up-paddle-yoga/

ou au 06.15.27.87.97 ou 06.61.93.19.93)

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