YOGA PADDLE CLASS
Voici une façon intéressante et originale de pratiquer le yoga en pleine nature et au rythme de l’eau. Le principe est simple, trouver sa symétrie et son équilibre afin de pouvoir bien enchaîner les postures. Le Stand Up Paddle Yoga tonifie le corps en...
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Les Mantras
Qu’est-ce qu’un mantra? « Mantra » est un mot sanskrit dont l’étymologie signifie : « outil de l’esprit ». Les mantras sont à l’origine des extraits de textes Hindous anciens (les Védas) et servent de support à la méditation. Un mantra se récite, c’est une formule sonore et...
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Cours de Yoga Ashtanga à Perpignan. L’Ashtanga, Qu’est-ce?
Les origines les particularités de l’Ashtanga yoga L’Ashtanga yoga a été enseigné à l’origine à Mysore, en Inde, par le maître Sri Krishna Pattabhi Jois. Dès les années 60, l’Ashtanga yoga s’exporte dans les pays occidentaux, notamment aux États-Unis où il est pimpé sous la...
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Usha, déesse de Pâques… et du Yoga…
  Publié le 14 avril 2017 par Marie Ghillebaert Dans le royaume de Saxe, autour de l’équinoxe de Printemps – lorsque le Soleil prend précisément naissance à l’Est (« East », en anglais) – le culte de la déesse Eostre était célébré. Eostre était la personnification sacrée...
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ELLE ACHETAIT DES LIVRES…
   » Elle achetait des livres qui lui parlaient de spiritualité, d’unité, d’émotions positives, de lumière et d’amour inconditionnel… Elle essayait de toutes ses forces d’être parfaite, et de l’atteindre ce ciel que ces récits décrivaient ! Elle essayait de gommer ses ombres, pour...
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